Трапеция конструктивно представляет собой пояс с крюком, который позволяет снять тягу кайта с рук и равномерно распределить её по нижней части спины кайтера. Именно благодаря трапеции возможны многочасовые сеты комфортного катания с кайтом при условии, если она подобрана правильно.

Можно выделить два критерия, при соблюдении которых Вы сможете получить трапецию, которая станет максимально удобной, комфортной и функциональной:

1. Трапеция выбрана в соответствии с предполагаемым стилем катания.

2. Размер и эргономичность трапеции соответствуют индивидуальным особенностям райдера.

По большому счету трапеции можно разделить на два типа – это поясные трапеции и сидячие. К отдельному подтипу также можно отнести гибридные трапеции.

Фиксация поясных трапеций выполняется системой ремней исключительно в области пояса и поясницы. В сидячих трапециях предусмотрены дополнительные полотнища и лямки в области бедер, благодаря которым нагрузка частично перераспределяется на ягодицы и ноги. Гибридные трапеции имеют менее плотные нижние полотнища и позволяют носить трапецию как с застегнутыми ножными ремнями, так и без. Такие трапеции имеют не высокую жесткость и, в целом, объединяют характеристики поясных и сидячих трапеций.

Несмотря на то что поясные трапеции имеют гораздо большую популярность, все виды трапеций имеют свои преимущества и недостатки, которые определяют их область применения.

Для наглядности целесообразно провести сравнительный анализ двух основных типов трапеций - поясных и сидячих:

Поясные трапеции

Сидячие трапеции

Исходя из перечисленных особенностей можно конкретизировать, в каких случаях более целесообразно применение той или иной трапеции:

Следует также упомянуть о поясных трапециях со сменными распорками. В этих трапециях райдер может легко и оперативно менять распорку – классический крюк на слайдер или наоборот.

Слайдер, благодаря тросику, дает возможность свободного перемещения чикенлупа в горизонтальной плоскости. Это позволяет избежать ненужных напряжений, свойственных трапециям с крюком, когда трапеция стремится провернуться в сторону вслед за кайтом. Поэтому слайдер хорошо зарекомендовал себя в дисциплинах фрирайд и вейврайдинг.

К слову, некоторые производители кайтов начали выпускать планки с уменьшенным размером чикенлупа (типа «Slingshot Talon»), тем самым уменьшая люфт и расстояние до планки. Это позволяет лучше чувствовать связь с кайтом и иметь больше дипауэр.

Очень существенным критерием при выборе трапеции является то, насколько конкретная модель трапеции подойдет Вам, с учетом Ваших индивидуальных характеристик.

Трапеции могут быть разные – высокопрофильные или низкопрофильные, жесткие и мягкие, высокотехнологичные и более простые. Каждый производитель при изготовлении трапеций использует свои уникальные лекала и имеет свою размерную сетку. И каждая из трапеций будет иметь свою особенную посадку, ощутить которую можно только примеркой.

Подходящая трапеция должна сидеть плотно, но при этом сильно не сдавливать и не вызывать дискомфорт. Если есть возможность, желательно проверить ощущения «под нагрузкой», повисев на крюке. Так вы сможете более реалистично сымитировать свои ощущения от трапеции как при езде с кайтом и подобрать для себя идеальную трапецию.

Трапеция — четырехугольник, у которого только две противолежащие стороны параллельны. Четырехугольник является трапецией, если его параллельные стороны не равны.

Так что, судя по названию, эта подвеска сразу предназначалась для ношения на бедрах.

Источник «Справочник яхтсмена»

«Один из важных факторов удержания швертбота на ровном киле и обеспечения скорости хода — это положение матроса относительно диаметральной плоскости судна — чем дальше от ДП расположен матрос, тем больше парусов может нести яхта. Обычно рулевой и матрос перемещаются как можно дальше за борт, закрепив ноги ножными ремнями, а затем матрос выходит за борт на трапеции. Введенная в 1930 г. трапеция получила распространение только в 1960 г. Это наиболее эффективный способ откренивания швертботов, особенно легких классов. Большинство современных гоночных швертботов имеют паруса такой большой площади, что матрос должен выходить на трапецию на всех крутых к ветру курсах, за исключением плавания в слабый ветер.

Стандартная система трапеции поддерживает матроса за пределами яхты тросами, идущими от точки крепления вант на мачте и заканчивающимися кольцами, за которые цепляют крюк, закрепленный на специально сконструированном поясе матроса («сбруе»). Находясь на трапеции и используя стаксель-шкот для удержания равновесия, опытный матрос может быстро перемещаться обратно в кокпит или выходить на трапецию при изменении курса и направления ветра. Балансировку и удифферентовку швертбота матрос производит, сгибая колени и перемещаясь вдоль внешней кромки палубы.

Для пользования трапецией матрос одевает специально сконструированный пояс с крюком на металлической пластине, к которому крепят кольцо трапеции.

Широкая спинка пояса поддерживает тело. «Сбруя» должна быть подогнана по фигуре так, чтобы крюк находился чуть ниже талии. Таким образом матрос будет удерживаться под прямым углом к тросу с поднятой головой.»

«Учебник по виндсерфингу» (с) Вадим Комаров:

«Трапеция, безусловно, прогрессивное изобретение человечества. С ростом мастерства нам хочется ходить во все более и более сильный ветер. Вот и глиссирование перестало быть легендой. Трапеция предназначена для того, чтобы разгрузить наши руки, сделать хождение на виндсерфере комфортным и легким отдыхом. Хождение на короткой доске вообще не имеет смысла без трапеции, так как без нее невозможно правильно распределить тягу между степсом и ногами и эффективно разогнаться.

Трапеция обычно состоит из детали гардероба, оборудованной крюком и тросов, закрепленных на гике. На ходу мы цепляемся крюком за петлю, и таким образом воздействуем своим весом непосредственно на гик, через крюк и веревочные петли, а не через руки. Руками рулим. Стоит только нам взять нагрузку на руки, потянув на себя гик — петля спадает с крюка — мы свободны.

Трапеции бывают:
поясными;
сидячими;
верхними;
полными (обычно совместно со спасательным жилетом).

Давайте теперь поговорим о нагрузке на спину и риске получить травму спины при использовании трапеции.

Строение позвоночника (важные особенности):

1.Позвоночник состоит из цепочки однотипных образований: позвонков и связующих их суставов.

2.В позвоночнике различают сегменты и отделы. В состав сегмента позвоночника входит межпозвонковый диск и два соседних позвонка. Иногда, говоря о двигательном сегменте, в него включают относящиеся к нему суставы, связки и мышцы. Сегменты определимы от черепа до крестца.
В состав отделов входит различное количество позвонков. В шейном отделе — 7 позвонков, грудном — 12 позвонков (по 6 в нижнегрудном и верхнегрудном), поясничном — 5, крестцовом — 5, копчиковом (или просто копчике) — 3-4 (реже 5). Обратите внимание как уменьшается количество позвонков в отделах! Это закономерность.

3. Отделы позвоночника отличаются:
формой строения позвонков,
подвижностью,
направлением естественного изгиба.

Грудные позвонки более массивны, чем шейные. Помимо общих для всех позвонков задач, грудные позвонки являются опорой для грудной клетки.

Поясничные позвонки ещё массивнее. Они испытывают нагрузку верхней части туловища. При наклонах, и особенно подъеме чего-либо в наклоне, нагрузка на поясничные межпозвонковые диски увеличивается почти в 10 раз!

Крестцовый отдел (проще — крестец) является опорой верхних отделов позвоночника. У взростого человека — это единое костное образование, состоящее из сросшихся позвонков. Тела этих позвонков более выражены, а отростки – менее.

Подвижность отделов наиболее выражена в направлении головы и наименее выражена в противоположном направлении. Шейный отдел подвижен, грудной — малоподвижен, поясничный подвижен, крестцовый и копчиковый — неподвижны.

Такая функциональная активность шейного и поясничного отделов (помимо прочего) способствует более частому поражению в них межпозвонковых дисков.

Позвоночник имеет естественные изгибы вперед (лордоз) и назад (кифоз). Шейный и поясничный отделы изогнуты вперёд. Грудной и пояснично-копчиковый отделы изогнуты назад. Это тоже закономерность. Считается, что эти изгибы рационально улучшают выполнение позвоночником его амортизационных задач, увеличивая сопротивление нагрузкам и смягчают толчки (сотрясения) при движении. В поддержании такого состояния позвоночника важную роль играют мышцы. Они, подобно растяжкам телебашни удерживают позвоночный столб, передавая ему необходимый запас прочности. При остеохондрозе изгибы могут увеличиваться или уплощаться. Эти изменения — важный признак нагрузки на межпозвонковые диски.

Вот немного анатомии, теперь давайте разбираться.

Как мы выяснили, по причине подвижности и функциональной активности, поясничный отдел вашего позвоночника рискует получить повреждение, этот риск увеличивается, если нагрузка сочетается с наклоном вперед. Вам это описание ничего не напоминает?

Неправильная стойка при использовании поясной трапеции, в народе больше известная как поза «ср-щей птицы», просто прямая дорогая к травме спины. Нагрузка в поясной трапеции, даже если она не успела соскользнуть вверх, приходится на поясничный отдел и только за счет продольных мышц спины, фиксирующих спину прямо (помните, что при сгибании, нагрузка на межпозвонковые диски увеличивается в 10! раз), можно избежать травмы. Но возможности мышц не безграничны, и при передозе вас все равно раскорячит, заставив отставить бедра назад. Всему виной приложение силы к нижне-грудному верхне-поясничному отделу вашего позвоночника, при использовании поясной трапеции.

Сидячая трапеция, напротив, нагружает крестец и копчиковый отдел, которые природой задуманы как опора всего тела и поэтому не подвижны, т.е. там нечему повреждаться (в смысле там нет межпозвонковых дисков, которые страдают в первую очередь). Остается только возможность переразгибания в поясничном отделе при рывке кайта вперед, но для этого и делают высокие спинки на правильных сидячих трапециях.

Так что для тех, у кого слабые мышцы спины, например у детей, использование сидячей трапеции просто обязательно.

Все молодые дарования начинали с сидячих трапеций, среди них Аарон Хэдлоу, который в 14 лет уже мочил на PKRA, катаясь в сидячей трапеции. Гизела Пулиду стала двухкратной чемпионкой мира, выступая в трапеции с ремнями. По мнению ее папы (который выступает в роли ее тренера и спортивного агента), мышцы спины у детей еще недостаточно развиты и поэтому использование сидячей трапеции обязательно.

Поэтому и Вика Соловейкина тоже только в прошлом году поменяла сидячую трапецию на поясную.

Догадайтесь, в каких сидячих трапециях они катались? Конечно, .

Поясная трапеция по своей конструкции напоминает защитный пояс для поясницы, и по ощущениям правильно подобранная поясная трапеция хорошо фиксирует поясницу.

Она (трапеция) частично может разгрузить поясничный отдел при вертикальных нагрузках, но только тогда, когда край трапеции упирается в крестец (основание позвоночника), что не будет работать при неправильной технике, когда вместо сгибания коленей для амортизации, на приземлении сгибается туловище. Наклон вперед не только не гасит удар (помните, что нагрузка на межпозвонковые диски при наклоне повышается), но и центр тяжести смещается от центра доски, ведя к падению вперед.

Ну а теперь поговорим за стойку и за стайл (занятно, но даже при написании эти слова похожи).

На английском stance сущ.:
— поза,положение,позиция (общее)
— положение ног (гольф, крикет)
— поза бильярдиста (бильярд)
— состояние (военное)
— позиция при стрельбе (оружие)
— стойка,установка (спорт)

Что мы понимаем под правильной стойкой?

Как и во всем мире, первые кайтеры пришли из виндсерфинга и поэтому многие представления о том, что правильно, а что нет, были заимствованы от них. Если отбросить тонкости, то принято считать, что стойка, позволяющая максимально реализовать тягу паруса и передать ее на доску, похожа на цифру 7.

Но прошло время, многие кайтеры даже не пробовали вставать на доску с парусом, а модный нынче вейкстайл, с его радикально широкой стойкой, мягко говоря, не походит на то, как стоят на парусной доске. Конечно, общее положение, что спина должна быть прямая, а в поясничной трапеции надо лежать максимально откренясь от кайта (как в яхтинге) конечно остаются. Но по итогу важно не то как ты смотришься, а то что ты можешь делать, катаясь таким образом.

Т.к. напряжение мышц спины необязательно при использовании сидячей трапеции, стойка райдера выглядит расслабленной и видимо это и является основным раздражающим фактором для ценителей стиля.

По моему глубокому убеждению, важно чтобы ученик, как можно быстрее и комфортнее освоил этап контроля над доской, а без правильного распределения веса это невозможно. Использование сидячей трапеции значительно упрощает обучение. Попадая в необычные для него условия, начинающий пытается бороться с кайтом, независимо от себя, стремясь сгруппироваться, наклоняется вперед. А даже самая правильная поясная трапеция требует, чтобы в ней полулежали. В противном случае она будет сползать вверх, повышая риск травмы и затрудняя дыхание. Так что на первых уроках, когда для новичка итак слишком много разных факторов, за которыми надо следить, использование сидячей трапеции целесообразно даже только потому, что большую часть времени будущий райдер отходит на ветер, и ремни для ног позволят избежать сползания трапеции вверх, предохраняя от травмы ребер о крюк.

А теперь о ремнях для ног, которые если смотреть правде в глаза, как раз тот камень преткновения, почему так критикуют сидячие трапеции. Они реально трут и давят в самом интересном месте.

Все зависит от качества вашего снаряжения. Выбирайте правильное снаряжение, и уж если будущему трехкратному чемпиону мира ремни на трапециях Dakine не мешали жонглировать доской, то и вам, правильно подобранные, они не создадут неудобств.

А не очень презентабельный вид на фото, когда ремни для ног превращают экип для экстремального спорта в подгузник, сминая и выставляя в глупом виде ваши очень правильные и любимые пацанские шорты ниже колен, легко исправит трапеция вшитая в шорты.

Итак, что бы я хотел сказать в заключении. Сам катаюсь в . Почему?

Занимаясь обучением катания на кайте, приходится много ходить, и те самые ремни для ног, честно говоря, мешают. Конечно, поясная трапеция удобнее при выполнении большинства трюков, меньше сковывая движения и облегчая катание в за счет высокого положения крюка.

Но поясная трапеция очень требовательна к правильному положению тела, заставляя держать спину прямо за счет напряжения прямых мышц спины.

Поэтому для начинающих и детей использование сидячих моделей позволяет избежать травм и сократить время закрепления навыков управления кайтом и доской.

Чем же отличаются трапеции для кайта от трапеций для виндсерфинга, кроме как ручкой на спине?

1. Пожалуй, основное отличие — это форма крюка.

Если для виндсерфинга очень важно легко сниматься и висеть только в одной плоскости (там ты всегда едешь, зацепившись в одном положении), то на кайте, направлений приложения силы к крюку значительно больше.

Езда в blind и toe side требует специальной формы крюка, чтобы не слетала петля. Крюк сильнее загнут и копьевидной формы (узкий в начале и расширяется на конце).

Многие производители не морочатся и ставят на кайтовые трапеции обычные серфовые крюки. Внимание к мелочам больше свойственно специализированным фирмам.

2. Положение крюка на сидячей кайтовой трапеции значительно выше, чем на сидячей для виндсерфинга. Скорее можно говорить о поясной трапеции с ремнями для ног, которые, прежде всего, должны, препятствовать сползанию трапеции вверх. Что в конечном итоге не намного усложняет катание в .

Всему виной изменение направления тяги во время выполнения трюков, крюк поворачивается, упираясь в ребра, что может привести к травме в случае удара об воду. Конечно, это особенно важно для поясных трапеций без ножных ремней, они склонны сползать вверх.

4. Дополнительные кольца для крепления страховочного лиша кайта, и доски.

Сидячие трапеция для сноукайтинга Mystic:

Зимний кайтинг (сноукайтинг) - это молодой, но очень динамично развивающийся вид спорта, находящий с каждым годом все больше и больше приверженцев. Многие райдеры в зимнее время становятся «на твердую воду» и используют силу тяги своего воздушного змея для полетов над снежными склонами или бескрайними ледяными равнинами.

Тем более,что в России самое бескрайнее пространство для сноукайтинга в Мире!
Сноукайтинг - спорт экстремальный, высокоскоростной, с падением на «замороженную воду», а потому во главу угла на тренировках и соревнованиях должны быть поставлены удобство и безопасность спортсменов. Помочь в решении этих вопросов может только высококачественное оборудование, немаловажной частью которого является трапеция. Именно она, объединяя кайтера с воздушным змеем в единое целое, ваша необходимая «третья рука» или «упряжка» для кайта, как вам больше нравится, которая берет в прямом смысле основную часть физической нагрузки на себя, а вам предоставив честь работать с более тонкими «энергиями» - воздушной игрой с аэродинамикой кайта. И от качественно подобранной сидячей трапеции, во многом зависит удобство и комфорт, которые улучшают ваше качество катания и эффективно защищают вас, а также во много раз увеличивают время вашего катания без усталости!

Компания Mystic является абсолютным лидеров в производстве трапециий для кайт и виндсерфинга. И сидячих трапеций великолепно подходящих для снойкайтинга в том числе. Использование "Технологической Системы Кинетики Человеческого Тела" позволило специалистам компании Mystic учесть все аспекты поведения конструкции сидячих трапеций.

Проанализировав силы создаваемые кайтом, движения суставов, распределение нагрузки, конструкцию сидячих трапеции, материалы, и на основании полученных данных разработали новый тип сидячих трапеции. Им удалось создать оптимальный вариант, подходящий для любого типа райдера. В качестве трапеции, дизайне, комфорте и инновациях на сегодняшнем рынке компании Mystic в производстве сидячих трапеций на сегодняшний день нет конкурентов! Тем более, что все сидячие трапеции Mystic разработаны с учетом универсальных условий использования, так как великолепно подходят для зимнего сноукайтинга, так и для летнего кайтсерфинга.

К сожалению тенденции последних лет показывает, что многие кайт школы и магазины информационно «лоббируют» только поясные, и отказывают начинающим райдерам в приобретении сидячих трапеций или сидяче - поясных, что дескать «это плохо» или «не продвинуто». Как основоположники кайтсерфинга в России и СНГ ответственно заявляем, никого не слушайте! Сидячая трапеция - это совершенно равноценная вещь поясной трапеции. Выбирайте, то, что Вам удобнее. Тем более, что одним из аргументов противников сидячих трапеций являеется дурацкая формулировка о неудобстве в выполнении трюков! Каких? Ведь все самые сложные трюки (кайтлупы и перехваты) выполняются «на руках», без крюка (unhooked)без участия в них любых кайт трапеций;-)

Оденьте сидячую трапецию или сидяче-поясную (очень советуем эту уникальную модель) от Mystic,

и Вы почувствуете максимум свободы движений и идеальную поддержку - это еще одна из отличительных особенностей эргономического инновационно -прогрессивного дизайна «кинетических технологий» от Mystic. Чтобы решить эту задачу, как признались сами дизайнеры компании: "Мы изучили человеческое тело от кожи до костей, ничего не пропустив между ними:) Теперь мы можем с гордостью сказать что наши сидячие трапеции практически достигли совершенства!»

Для катания на кайте необходимо минимум 3 вещи: непосредственно сам кайт, доска и трапеция. Это такой особый пояс с крюком, через который тяга с кайта передается на доску. Правильно подобранная трапеция позволит кататься на кайте без усталости. Ниже рассмотрим разные виды кайтовых трапеций и поговорим о том, как правильно подобрать трапецию под себя.

Как выбрать трапецию для кайтинга. Видео Михаила Соловейкина

Для начала стоит упомянуть, что с момента изобретения кайтинга использовали виндсерфовые трапеции, а в некоторых случаях даже и альпинистские обвязки, но с развитием нашего вида спорта выяснились особенности, которые потребовали создания принципиально новых конструкций. Так примерно 10 лет назад появились первые модели кайтовых трапеций. Из года в год они совершенствовались и развивались вместе с кайтингом. На сегодняшний день существует несколько видов кайтовых трапеций, среди которых в целом можно выделить 2 большие группы — и .

Как же понять, какая трапеция — Ваша? Самое главное в выборе трапеции — это примерка. Нелепо покупать трапецию без предварительной примерки. Перемеряйте в е всевозможные варианты Вашего размера перед тем, как принять решение о покупке. Не берите первую попавшуюся трапецию, которая показалась более-менее подходящей по фигуре. Меряйте, вывешивайтесь на планке, снова меряйте. Если планки, на которой можно вывеситься рядом нет, просите друга подержать вас за крюк. Трапеция должна сидеть плотно, никуда не ползти под нагрузкой, но при этом нигде не давить! подобен выбору обуви. Не так важен бренд, применяемые технологии и рекомендации друзей, как то чувство комфорта, которое конкретно Вы испытываете при вывешивании в конкретной модели трапеции. Процесс вывешивания по сути имитирует процесс катания, поэтому отнеситесь к нему ответственно!

Правильно подобранная трапеция сидит плотно, под нагрузкой никуда не ползёт и нигде не давит

Выбирая трапецию, не забудьте и об . Часто трапеции комплектуются стропорезами — важным элементом безопасности, на мой взгляд, необходимым просто абсолютно всем катающимся вне зависимости от опыта и стиля катания. Если конкретно Ваша трапеция не комплектуется стропорезом или Вы его потеряли, то можно приобрести отдельно, к примеру, вместе со специальным кармашком, который можно навесить на любую трапецию. Также отдельно продаются бакли и ремни, которые со временем могут протереться при долгой и жесткой эксплуатации. Ещё могут потребоваться крюки (если сломал, а такие случаи бывали) или потерял, подкладки под крюки (они смягчают давление от крюка и равномернее его распределяют по всей площади нижней части живота). И не забудем упомянуть про сумочку на трапецию. Для меня лично — это самый необходимый аксессуар для трапеции! Сюда можно прицепить ключ (для этого есть специальная петля), положить водонепроницаемый телефон, деньги, карточку, батончик шоколада, да мало ли что ещё может неожиданно потребоваться на воде.

Аксессуары для трапеций: сумочка и стропорез

P.S. Совет новичкам, для которых в первую очередь и была написана эта статья. Не отказывайтесь от покупки сидячей трапеции в пользу поясной лишь потому, что Вам или Вашим друзьям кажется, что в сидячей трапеции Вы выглядите глупо и смешно. Поверьте, начинающий райдер с кайтом в зените и задранной до груди поясной трапеции — вот это действительно смешно. К тому же ещё и опасно! Случаи повреждения рёбер неправильно подобранными поясными трапециями у новичков, к сожалению, не единичны.