Здравствуйте! Каждая девушка мечтает мечтает похудеть не только к наступлению весны, но и постоянно держать своё тело в форме. И вот я узнала о том что существует специальный пояс для похудания Abgymnic. Решила я заказать данный пояс, так как у меня уже не было сил заниматься физическими упражнениями, да и времени можно сказать нет, в фитнесс клуб абонемент дорогой.
Заказывала я данный пояс в интернет-магазине. Пришёл он ко мне довольно быстро. Получила я его в отделении почты через две недели после совершения заказа. И вот, придя домой, я решила испробовать на себе данное устройство для похудения с которым я хочу вас сейчас по ближе познакомить. В комплект к данному устройству для похудания идут:
1. Два эластических пояса;
2. Ремень для прикреплённом к нему специальной электронной частью;
3. Две батарейки идут в комплект CR 20132;
4. Гель электропроводящий;
5. Инструкция по эксплуатации прибора для похудания Abgymnic.
Пользоваться данным устройством не составляет никакого труда. Прибор Abgymnic имеет три кнопки управления и автоматический таймер, который отключает данное устройство через десять минут по окончанию процедуры.
Давайте ознакомимся с кнопками устройства. И так, на данном устройстве, как я говорила ранее находятся три кнопки.
1. ON/Hi - данная кнопка предназначена для включения устройства и понижения интенсивности работы данного устройства. При каждом нажатии на эту кнопку будет повышаться интенсивность упражнений которые он будет выполнять за десять минут работы. Данное устройство имеет десять уровней интенсивности выполнения упражнений. От самого лёгкого и медленного, до самого быстрого и с самой высокой интенсивностью.
2. Off/Low - эта кнопка выключает устройство Abgymnic и понижает интенсивность выполнения упражнений. При каждом нажатии на эту кнопку, интенсивность будет понижаться на один уровень и в самом конце он выключит данный прибор.
3. MODE - данная кнопка является помощником в выборе режимов работы данного устройство. Данное устройство имеет шесть режимов. Данный прибор имеет два специальных индикатора, с помощью которых вы сможете определить какая именно программа установлена на устройстве.
Для того чтобы включить устройство, необходимо вставить батарейку, которая идёт дополнением к комплекту. Для того чтобы вставить батарейку в данное устройство, необходимо открыть отсек для батарейки и вставить батарейку. Далее, ложим ремень лицевой частью вниз и лёгким движением руки смазываем серебристые её части специальным электропроводящим гелем, который также входит в комплект. Когда у вас закончится данный гель, то можно купить гель в магазине Алое Вера или любой другой, но только чтобы он был для жирной кожи. Дальше размещаем пояс на любой части тела, будь то рука или живот. Только не стоит прикреплять липучкой пояск слишком сильно и туго. Далее, включаем прибор. После того как вы включите, на нём высветится индикатор, который будет указывать на то, что прибор уже включен и готов к работе. Теперь вы сможете выбрать режим работы данного прибора.
Режимы которые выполняет прибор Abgymni.
1. Удар карате - пять импульсов в секунду;
2. Массаж - один импульс в секунду;
3. Глубокий массаж;
4. Ударный тренинг - программа упражнений с медленными импульсами;
5. Железный человек - профессиональный комплект упражнений;
6. Зелёный сжигатель жира - низкая частота.
Данным устройством я не очень довольна, так как он не помог достигнуть тех результатов, которые я от него ожидала. Для меня лично он является как массажёр для тела и не более. Жир он практически не убирает с тела.
Все(5) |
---|
Борьба с лишними килограммами может происходить не только с помощью диет и физических нагрузок. Существует множество разнообразных устройств, готовых помочь желающим похудеть. К ним относится специальный пояс для похудения AB Gymnic, работающий на электрических импульсах.
Пояс является современным электроприбором, разработанным специально для улучшения вашей фигуры путем избавления от лишнего веса. Это универсальное устройство, подходящее представителям обоих полов.
Мужчины могут воспользоваться им для создания рельефных мышц, а женщины – для уменьшения живота и других проблемных участков тела, а также борьбы с целлюлитом. С помощью AB Gymnic вы сможете поддерживать свое тело в хорошей физической форме.
В комплект входит:
Принцип действия устройства AB Gymnic заключается в том, что источники тока, расположенные по всей поверхности пояса, воздействуют на мышечную ткань электрическими импульсами. Это стимулирует их к активной деятельности. Мышцы сокращаются, подобно тому, как это происходит на тренировке.
При этом активизируется процесс расщепления жиров, чему способствует и выделение тепловой энергии при работе устройства. Кроме того, микротоки стимулируют кровообращение, обмен веществ в организме. Из тканей лучше выводятся токсичные вещества и излишняя влага, скопившаяся в эпидермисе. Эти процессы способствуют похудению, а также повышению эластичности и гладкости кожного покрова.
При работе пояса не возникает никаких неприятных ощущений. Электрические импульсы малой мощности абсолютно безопасны для человека.
Помимо борьбы с излишним весом, прибор можно использовать для массажа. При массаже мышцы отлично расслабляются, снимается усталость, что особенно важно, если вы устали после работы. Также аппарат может применяться для регенерации мышечных тканей после травм.
Пояс AB Gymnic имеет довольно большой функционал, как это указывает инструкция. В программе устройства заложено шесть разных вариантов тренировки мышц. Вы можете задействовать определенные области тела, которые хотите проработать или тренировать их одновременно (мышцы живота, спины, боковые). При этом можно настроить прибор на нужную вам интенсивность электроимпульсов. Для этого выберите из десяти различных уровней такую мощность и частоту микротоков, которая вам больше подходит.
Аппарат AB Gymnic можно с успехом использовать для тренировки мышц и похудения, если применять его регулярно. Эффект можно наблюдать уже с первых процедур. Ежедневное применение дает гарантированное уменьшение объема тела в местах с жировыми отложениями и укрепление мышечной ткани. Для сохранения результата и поддержания тела в хорошем физическом состоянии необходимо пользоваться аппаратом около трех раз в неделю.
Начинать использование устройства AB Gymnic в целях похудения лучше с небольших нагрузок. Затем постепенно можно увеличить частоту и силу импульсов. Следите за тем, чтобы мышцы не перенапрягались. В ходе процедуры вы должны чувствовать легкое напряжение. После того, как мышцы привыкнут к определенным нагрузкам, повысьте уровень на один. Таким образом можно дойти до самого высокого.
Для проведения процедуры с помощью AB Gymnic выполняйте следующие действия:
Перед началом эксплуатации устройства вложите элементы питания в соответствующий отсек. Включение аппарата производится клавишей с буквами ON/HI. Она же позволяет сделать выбор необходимого вам режима работы. С увеличением нажатий происходит повышение уровня электрических импульсов. Для понижения уровней и выключения аппарата нужно воспользоваться клавишей OFF/LOW.
Инструкция показывает, что кроме регулировки силы тока, AB Gymnic дает возможность воспользоваться определенным режимом процедуры (всего их шесть). Они различаются частотой и характером производимых импульсов:
Для успешного и быстрого похудения использование прибора AB Gymnic нужно сочетать с физическими нагрузками. По словам людей, пользовавшихся им для похудения, это дает гораздо больший эффект и быстрое уменьшение объема тела (в частности, живота) на проблемных участках. В этом случае сжигание жировых клеток идет в усиленном режиме. Также рекомендуется применять диеты для достижения лучшего результата.
Прибор AB Gymnic, использующийся для похудения, абсолютно безопасен для здоровья человека. Однако он все же имеет некоторые противопоказания. Нельзя применять устройство в следующих случаях:
Аппарат отключается автоматически спустя 10 минут после его включения. Не следует проводить процедуры более, чем 30 минут в день во избежание нежелательных последствий.
Прибор AB Gymnic, разработанный для похудения живота и поддержания тела в хорошем физическом состоянии, имеет множество преимуществ.
Для того, чтобы устройство AB Gymnic служило длительный период, необходимо правильно ухаживать за ним.
В случае возникновения неприятных ощущений во время процедуры, выражающихся в покалывании кожи, нужно проверить места, контактирующие с прибором. Возможно, пояс недостаточно плотно примыкает к телу или же мало гелевого состава на контактах.
Если вам нужно быстро уменьшить объем талии или бедер, то с помощью прибора AB Gymnic это становится возможным. Для достижения нужного результата используйте прибор регулярно. Старайтесь применять и другие меры для похудения: занятия спортом, правильное питание. Тогда уменьшение веса будет происходить быстрее и эффективнее.
Красивым и подтянутым телом гордятся не только женщины, но и мужчины. В ритме современной жизни не у всех есть возможность посещать спортзал. Для коррекции фигуры в салонах давно используются миостимуляторы, которые теперь доступны каждому желающему. Одним из таких приборов для миостимуляции стал пояс Ab Gymnic. Эти мини тренажеры, набирающие популярность во всем мире, способны решить проблемы несовершенства фигуры за короткий срок.
Предназначен пояс Абжимник для тех, у кого есть избытки жира на талии, бедрах, ягодицах, руках. Женщины используют его для избавления от целлюлита и растяжек. Мужчины тренируют пресс и мышцы спины.
Польза миостимуляции для организма не только в похудении:
При регулярных занятиях удивительный прибор преобразит фигуру, вылепит идеальные формы без усилий. Действие миостимулятора многогранно:
Стимуляция мышц происходит с помощью электрических токов. Импульсы определенной частоты посылают мышцам сигнал, и они работают, активно сокращаясь. Результаты: циркуляция лимфы и крови становится лучше, регенерация тканей эффективнее, мышечные волокна восстанавливаются. Процедура приятная и комфортная. Человек отдыхает, мышцы укрепляются, жир исчезает.
Пояс для похудения живота Ab Gymnic действует локально на те места, которые при помощи только диеты трудно поддаются коррекции:
Тренажер используется преимущественно дома. Из-за компактных размеров пояс не мешает заниматься домашними делами. Его практически не видно под одеждой. Электрические импульсы очень низкой частоты вызывают сильное сокращение мышц, что создает эффект фитнес тренировки, при этом отсутствует перегрузка организма. Поясом могут пользоваться те, кому врачи запретили занятия в спортзале из-за проблем со здоровьем. Используя тренажер, лежа на диване и сидя в кресле снижение веса и улучшение форм тела гарантированы.
В отличие от многочисленных аналогов, Ab Gymnic обладает рядом преимуществ:
Тренажер оказывает омолаживающее действие на кожу, выводит токсины и лишнюю воду из кожи, избавляет от целлюлита и послеродовых растяжек. Помогает привести в тонус дряблую кожу. При использовании ежедневно, уже через месяц будут получены первые результаты.
Комплект устройства состоит из всего необходимого для правильной работы:
Пояс для похудения Ab Gymnic производит электрические токи самой низкой частоты. Они проходят через электроды и активизируют нервные центры. В результате активации мышечное волокно как бы скручивается и резко расслабляется. Происходит сокращение мышц, как при обычной физической нагрузке.
При первом использовании электрического стимулятора АбЖимник человек чувствует легкие покалывания или пощипывания кожи. Через некоторое время эти ощущения проходят и появляются снова при смене режимов. Чем массаж интенсивнее, тем чувствительнее будут покалывания. После нескольких раз использования пояса, они становятся совсем незаметными, тело привыкает.
В использовании миостимулятор AB Gymnic не сложен. На корпусе прибора расположены три кнопки управления и таймер, отключающий прибор после 10 минут от начала работы.
Для начала работы необходимо вставить батарейку, она входит в комплект.
После завершения сеанса оставшийся гель можно убрать салфеткой.
При выборе интенсивных программ сокращение должно ощущаться достаточно сильно, но не вызывать болевых ощущений. Тренажер для похудения не может работать насухую. При сильном покалывании, количество геля нужно увеличить. Увеличивать нагрузку необходимо постепенно. Пользоваться поясом Ab Gymnic желательно ежедневно, по времени достаточно 15 минут.
Подготовка тела к мостимуляции не требуется. Но достижения лучшего эффекта перед процедурой, рекомендовано воспользоваться отшелушивающим кожу средством. Это может быть покупной, либо самодельный скраб для тела. Для интенсивного избавления от целлюлита, перед установкой прибора Абжимник, смазать кожу антицеллюлитным средством.
С поясом на теле можно не только лежать. Не запрещено его носить при ходьбе или занятии домашними делами.
Электрический пояс некоторые спортсмены используют, надевая перед интенсивной тренировкой. Массажер помогает мышцам разогреться и подготовиться к активным нагрузкам. Для этого его нужно держать по 10 минут на каждой руке и столько же на прессе. Процедура заменяет примерно 100 приседаний. Хорошая разминка получается.
Результаты работы пояса Ab Gymnic для похудения зависят от особенностей организма, соблюдения диеты и правильности использования прибора.
Тренажер Ab Gymnic не относится к медицинским приборам, поэтому при его использовании существует ряд мер предосторожностей:
Тканевую составляющую Ab Gymnic можно стирать руками и без химии. Проще протирать чистой губкой, смоченной в теплой воде. Чтобы очистить все остальные части прибора от остатков геля, губка тоже подойдет. На внутренней стороне аппарата есть большая наклейка. Отрывать ее нельзя, она работает как изолятор. Если же наклейку случайно сняли, то на ее место следует прикрепить широкий скотч.
Батарейка рассчитана на тысячу минут тренировок. Если АбЖимник не эффективно работает, или разряжается спустя 10 минут, следует заменить батарейки.
Доктора, которые изучили принцип работы пояса, относятся к инновации положительно. По их словам, такой метод похудения щадящий и безопасный. Нет химических воздействий, спортивных перегрузок и голодовок. Однако, если хочется получить продолжительный результат, то к процедуре миостимуляции желательно добавить изменения в питании и приятные физические нагрузки. Например, плавать или ездить на велосипеде.
Невропатологи против постоянного ношения пояса долгое время. Они рекомендуют делать перерывы через каждый месяц, так как держать мышцы в постоянном тонусе вредно.
Многие люди мечтают похудеть, но попытки сделать это не приносят желаемого результата. Отчаиваться не стоит, выход есть, и он очень простой.
Пояс миостимулятор Ab Gymnic (Абжимник) – отличный шанс избавиться от лишнего жира. С его помощью вы сможете сделать свое тело подтянутым, красивым и сексуальным. Пояс Абжимник заставит ваши мышцы работать, независимо от того, что вы будете делать в этот момент. Сидячая работа и неправильное питание больше не смогут вам навредить.
Пояс для похудения Ab Gymnic можно использовать во время занятий домашними делами, например, когда убираете в доме, или одевать, когда отправляетесь на тренировку в спортзал. Производитель утверждает, что во время физических упражнений прибор для похудения AbGymnic наиболее эффективен. Реальные отзывы о Ab Gymnic это доказывают.
Пояс для похудения работает от батареек, заставляя мышцы работать даже в тогда, когда тело находится в спокойном состоянии. Небольшие электрические импульсы почти неощутимы для человека, однако на жировую прослойку на животе они влияют губительно. Аб Джимник создает иллюзию потребления энергии, благодаря чему жир активно расщепляется.
В отличие от других современных средств для потери веса, пояс Ab Gymnic для миостимуляции помогает похудеть именно в тех местах, где жировой слой наиболее выражен. Стоит отметить, что для его применения необходим специальный токопроводящий гель, усиливающий эффект от микроимпульсов. Гель идет в комплекте.
Покупатели оставляют положительные отзывы о поясе для похудения живота Ab Gymnic, рассказывая, что пояс помогает похудеть, если его одевать и на другие проблемные места, например, на бедра, руки, грудь. Мужчинам быстрее удается увидеть долгожданные «кубики» на прессе и сделать бицепсы крепкими.
Проведенные лабораторные испытания пояса Абжимник, отзывы врачей и мнения покупателей говорят еще и том, что массажер подходит для профилактики сколиоза и остеохондроза. Он усиливает кровообращение в области живота и поясницы, осанка становится прямой, боли в спине проходят.
На просторах сети можно встретить и отрицательные отзывы, якобы пояс Ab Gymnic – обман, однако, практическое использование прибора многими спортсменами и обычными людьми, которым удалось похудеть, доказывает отличный эффект.
Каждый электронный гимнастический пояс миостимулятор AbGymnic продается вместе с подробной инструкцией по эксплуатации на русском языке. В комплектации предусмотрены батарейки типа CR 2032, специальный токопроводящий гель, 2 эластичных пояса и сам пояс для похудения Ab Gymnic, оснащенный микрокомпьютером.
Инструкция по применению тренажера Ab Gymnic довольно проста:
Противопоказаний к использованию пояса для похудения AbGymnic немного, но они существуют. Его нельзя использовать при заболеваниях сердца, кормящим и беременным женщинам.
Всего несколько недель применения пояса Абжимник поможет вам добиться ощутимых результатов в похудении. Вы можете заказать через интернет массажер Ab Gymnic на официальном сайте и самостоятельно оценить его преимущества:
После нескольких недель использования вам гарантированы такие результаты:
Вы сможете купить пояс для тренировки мышц Ab Gymnic по цене производителя. Для этого перейдите на официальный сайт и закажите обратный звонок. Консультант перезвонит вам в течение 10-15 минут для согласования заказа. У него вы сможете подробнее узнать о возможностях, которые открывает пояс Ab Gymnic, отзывах врачей, противопоказаниях и другую информацию.
Найти подходящее средство для похудения очень трудно, поскольку практически каждое из них имеет противопоказания. Но ведь хочется худеть без вреда для здоровья. Если вы мечтаете о красивой и пропорциональной фигуре, то ваш выбор обязательно остановится на поясе Ab Gymnic.
Ab Gymnic представляет собой пояс с миостимулятором. Основное его преимущество - похудение без диет и спортивных упражнений. Миостимулятор полностью безопасен для здоровья, что подтверждено международным сертификатом качества. Производители уверяют, что полученный от него эффект будет долгосрочным.
Пояс Ab Gymnic является своеобразным тренажером мышц пресса и спины. Кроме того, он может избавить от продолжительных и мучительных болей в пояснице. В комплекте вы найдете 6 накладок, которые стимулируют мышцы середины тела. Если вы хотите поработать с зоной спины, то накладки следует разложить сзади, если планируете использовать их для пресса - спереди.
Убрать жир со спины, талии и поясницы достаточно трудно, иногда на это уходят месяцы тренировок. Пояс справляется с этой задачей гораздо быстрее и эффективнее.
Аппарат обладает встроенными специальными программами:
Стимулятор Ab Gymnic воздействует на мышцы, заставляя работать. Пояс специально создан для домашнего использования, поскольку его ношение не требует дополнительных походов в спортзал.
Пояс для похудения стимулирует нервы, отвечающие за деятельность мышечных групп. При использовании Ab Gymnic вы будете чувствовать всю мощность и глубину его действия, но при этом не испытывать дискомфорта. Это ощущение связано с постепенной тренировкой абдоминальной мышечной ткани, вследствие чего теряется лишний вес и уменьшается жировая прослойка.
Ab Gymnic придаст вашему телу рельефную и красивую форму, если использовать его ежедневно. При соблюдении этого условия, вы уже через неделю увидите первые результаты. Мышцы пресса и спины станут более крепкими, ваше тело будет визуально подтянутее.
В начале так называемых тренировок, используйте Ab Gymnic каждый день. Лишь со временем, когда достигнете желаемого, применять пояс можно будет 2-3 раза в неделю. Это требуется для поддержания достигнутых результатов.
Добиться большего эффекта можно предварительно нанеся антицеллюлитный крем на зону действия.
Не секрет, что лишний вес является результатом не только переедания, но и других факторов. К примеру, генетическая предрасположенность, проблемы с эндокринной системой, недостаточная двигательная активность. Стимулятор Ab Gymnic можно использовать даже при таких проблемах, особенно, если врачи запретили заниматься спортом по состоянию здоровья.
Производители гарантируют, что вы будете худеть, просто лежа на диване. Ab Gymnic сделает все за вас!
Некоторые считают, что пояс Ab Gymnic - обман. Исследователи провели ряд испытаний в лабораторных условиях, где выяснили, что 15 минут использования аппарата приравнивается к:
Поэтому, если вы до сих пор считаете, что это развод, у вас есть возможность проверить. Эффект от упражнений будет тот же, что и от действия Ab Gymnic.
Аппарат Ab Gymnic быстро, а главное, абсолютно безопасно, сделает вашу фигуру роскошной и притягательной. Однако если вы добавите к использованию пояса правильное питание и посильные физические упражнения, вы добьетесь более явного и быстрого результата!
Ab Gymnic подходит даже спортсменам, которые хотят поддерживать себя в форме, но в силу обстоятельств не могут регулярно посещать спортзалы. Если вы не нуждаетесь в избавлении от лишних объемов, а просто хотите подкорректировать фигуру, то новый Ab Gymnic - именно то, что нужно.
Зафиксируйте аппарат на талии и ложитесь на диван смотреть любимый фильм. А через пару недель наслаждайтесь красивым природным изгибом туловища, плоским животом и подтянутыми боками. С помощью пояса вы навсегда забудете о проблеме целлюлита. AbGymnic приведет фигуру в порядок без вашего участия.
Ab Gymnic поможет прийти в форму после родов. Однако перед использованием посоветуйтесь с врачом.
Тренажер для мышц появился на рынке потребителя в 2016 году и сразу же привлек к себе повышенное внимание. Стильный, безопасный. Все больше людей решали испробовать его действие. По отзывам реальных пользователей и производителей, составлен перечень неоспоримых плюсов :
Вначале производители планировали представить аппарат, как просто пояс для похудения живота, но затем усовершенствовали разработку. Теперь вы можете уменьшить объемы бедер, ног и рук столь же эффективно, как и накачать пресс.
Но все же Ab Gymnic имеет и отрицательные стороны , которые выявлены покупателями:
Миостимулятор прошел лабораторные исследования и доказал, что все положительные стороны - правда. После нескольких недель использования худеющие замечают первые результаты - кожа стала подтянутей, а мышцы тверже.
Несмотря на все положительные моменты, у Ab Gymnic есть и противопоказания.
Обязательно ознакомьтесь с их перечнем перед применением:
Пояс подходит для мужчин и женщин, которые хотят добиться идеальных параметров. Отзывы врачей подтверждают действенность аппарата и безопасность.
Пояс активизирует работу мышц при помощи стимулирующих сигналов. От его действия вы получите сильные и глубокие ощущения.
Импульсы длятся от 80 до 400 мкс., с частотой до 80 Гц и амплитудой до 100 В. Кстати, Ab Gymnic потребляет ток в размере 50 мА от самой обычной батарейки.
Инструкция на русском языке подробно описывает воздействие аппарата на тело.
Комплектация AbGymnic предусматривает специальный гель.
Итак, инструкция устанавливает правила по использованию аппарата в домашних условиях:
Инструкция по применению подскажет вам, как правильно настроить пояс, ведь параметры устанавливаются индивидуально, в зависимости от желаемого результата. Если у вас возникли трудности с настройкой, посмотрите обучающее видео.
Также многих покупательниц волнует вопрос, чем заменить гель для пояса Ab Gymnic? Ведь именно эта проводящая жидкость влияет на действие тока. Специалисты говорят, что заменить вещество практически невозможно. Это обусловлено тем, что гель имеет определенную вязкую структуру, что не дает ему быстро испаряться.
Единственной заменой специальному гелю является соленая вода, однако эффект от процедуры получится гораздо ниже ожидаемого. Жидкость быстро испаряется с поверхности кожи, из-за этого массаж может быть болезненным.
Не применяйте дистиллированную воду, процедура в этом случае будет не результативна.
Ввиду того, что отзывы о поясе Ab Gymnic говорят о его эффективности, интернет-магазины переполнены подделками на популярный аппарат. Купить миостимулятор для сжигания жировой прослойки можно на официальном сайте по фиксированной цене.
В интернет-магазине вам предложат простую форму, где вы указываете контактный номер и инициалы. Через несколько минут после подачи заявки поступает звонок от оператора, который уточняет заказ и отвечает на интересующие вопросы. После подтверждения вам остается подождать несколько дней до получения посылки. Оплатить товар можно наличными в отделении почты, куда доставят ваш AbGymnic.
Цена на жиросжигающий аппарат составляет около 1000 рублей РФ и может немного варьироваться в соответствии с курсом валют и страной проживания.
Остерегайтесь подделок. Заказывайте стимулятор Ab Gymnic только на официальном сайте.
Новинка Ab Gymnic вызвала большой интерес в обществе. По отзывам врачей становится понятно, что излишне полагаться при похудении только на пояс. Положительного результата можно достичь в комплексе с физическими упражнениями и правильным питанием.
Пояс воплотил в жизнь мечту тех, кто только мечтал о быстром похудении без особых усилий. Это отличный вариант для занятых людей, график которых не позволяет тренировки в фитнес-клубе. Я рекомендую Ab Gymnic всем своим подопечным, поскольку добиваться результата нужно не только во время занятий. На мой взгляд, основным преимуществом аппарата является то, что надевая его можно не следовать диетам, а просто наслаждаться работой мышц. А если вы хотите достичь большей эффективности, не забывайте об упражнениях в спортзале.
Копылов Денис, фитнес-тренер
Изучив отзывы о поясе, я поняла, что помочь всем худеющим он не может. Это связано с индивидуальными особенностями организма, который по-разному реагирует на Ab Gymnic. Я считаю, что ношение аппарата лучше совместить с правильным питанием, только тогда можно говорить о похудении.
Вольнова Екатерина, врач-диетолог